Kõige imelisem asi, mis teie näole joonistub, on naeratus ja kõige imelisem naeratus on see, mis paljastab puhtad, valged ja ühtlased hambad ning selle särava naeratuse saamiseks peate oma eest hoolitsemisel veidi vaeva nägema ja aega. hambad.
Hambad puutuvad igapäevaselt kokku päeva jooksul söödavate toitude ja jookide kaudu rohkete happeliste ja aluseliste ainetega ning suu on sobiv keskkond paljude mikroobide kasvuks, kes tarbivad suus toidujääke. toodavad happelisi ühendeid, mis võivad mõjutada hambaemaili.
Sissejuhatus hambaravi raadiosse
Miski pole raskem kui hambaarsti kabineti külastus, eriti kui see visiit on hamba väljatõmbamiseks või täitmiseks, ja miski pole hullem kui hambavalu ja igemepõletikud.
Seetõttu peaksite selle olulise kehaosa eest hoolitsema, pestes hambaid kaks korda päevas, eriti enne magamaminekut, et mitte lasta mikroobidel teie hambaid mõjutada ja analüüsida nende peal olevat kaitsekihti, põhjustades neid. lagunema.
Samuti tuleks hambaid pesta pärast suhkrurikaste toitude söömist, külastada hambaarsti iga kuue kuu tagant, et veenduda, et hambad on puhtad ja hambakivivabad, ning kasutada hambaniiti, et puhastada hambaharjaga raskesti ligipääsetavaid kohti.
Raadio hammaste tervisest
Hambaravi on üks tervislikest harjumustest, millega inimene saab juba noorest east peale harjuda, muutuda tema igapäevaelu ja isikliku elustiili lahutamatuks osaks. Kaitseb tema hambaid, suu tervist ja igemeid.
Hammaste tervise teemaline koolisaade paneb meid rõhutama, et suu ja hammaste tervis on vajalik mitte ainult hammaste lagunemise ja igemepõletike vältimiseks, vaid seetõttu, et suu tervis mõjutab keha üldiselt.
Näiteks hambareostust põhjustavad bakterid võivad hammastesse ja igemetesse jõudva verevarustuse kaudu eritada oma toksiine kogu kehasse, kus need toksiinid liiguvad vereringe kaudu kogu kehas, põhjustades palju terviseprobleeme.
Raadio suu ja hammaste tervisest
Hammaste, eriti igemetega seotud piirkondade puhastamine hoiab suu ja hammaste tervist ning väldib hambaaukude teket ja igemepõletikke.
Peaksite viivitamatult pöörduma hambaarsti poole järgmistel juhtudel:
- Gingiviit või tundlikkus.
- Igemete veritsemine harjamise või söömise ajal.
- Igemelangus.
- Lahtised hambad.
- Tundlikkus kuumade või külmade asjade suhtes.
- Ebamugav lõhn suust.
- Hambavalu tunne närimisel.
Püha Koraani lõik hammaste kohta kooliraadio jaoks
Jumal (Kõigevägevam) õhutas meid kaitsma inimhinge kõige eest, mis võib seda kahjustada, ning hoidma end haiguste ja terviseprobleemide eest, mis võivad mõjutada inimese pingutusi ja missiooni elus, just nagu ta tegi oma Sõnumitoojast eeskuju, keda kõiges järgida. ta tegi, lahkus või pärandas sellega.
Ta (Kõigevägevam) ütles Surat Yunuses: "Oo inimesed, teie isand on teile saanud manitsuse ja tervendavat seda, mis on rindades, ning juhatust ja halastust usklikele."
Ja tundes kaastunnet Sõnumitoojale (rahu ja õnnistused olgu temaga), ütles ta (Kõikvägevam) Surat Al-Ahzabis: "Tõepoolest, Jumala Sõnumitoojas on teil suurepärane eeskuju neile, kes loodavad Jumalale ja Viimasele. Päeva ja pea sageli Jumalat meeles.
Rääkige hammastest kooliraadio jaoks
Sõnumitooja (rahu ja õnnistust olgu tal) lünkade nimel tundis huvi hammaste ja suu tervise eest hoolt ning ta soovitas mitmel pool nende puhtust uurida ning sellest nimetame järgmisi õilsaid haditheid :
Jumala Sõnumitooja (jumal õnnistagu teda ja andku talle rahu) ütles: "Mul kästi kasutada siwaki, kuni ma kartsin oma suu pärast."
Ja ta ütles (olgu tema poole parim palve ja viige kohaletoimetamine lõpule): "Miswak puhastab suu ja on Issandale meelepärane."
Ta ütles ka: "Kui ma poleks oma rahvale karm, oleksin käskinud neil igas palves siwaki kasutada."
Tarkus hammaste kohta
Halvim, mis su suuga siin elus juhtuda saab: olla autoriteedi poolt suletud ja hambaarsti poolt avatud. Muhammad Al-Ratian
Kelle suu valutab, see leiab mett kibedaks. Nagu Basky
Pole muud valu peale hambavalu ja pole muret peale pulmade - šami vanasõna
Hammaste hammustamine, mitte keele hammustamine. Michael Naima
Raadio hammaste lagunemise kohta
Hammaste lagunemine on üks levinumaid terviseprobleeme kõikjal maailmas ja see mõjutab 32% täiskasvanutest kogu maailmas. See tähendab, et Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul on maailmas umbes 2.3 miljardit inimest.
See tekib suu sees elavate bakterite poolt suus leiduvate toidujääkide analüüsi tulemusena, mille tulemusena tekivad mõned happed, mis tekitavad hambas hambaauke ja need õõnsused võivad olla erinevat värvi (nt kollane, must või kahte värvi). .
Üheks hambakaariese sümptomiks on hammast ümbritsevate kudede valu- ja põletikutunne igemes ning see võib viia hamba väljalangemiseni või mädapaise tekkeni.
Suus leiduvad bakterid kasutavad lihtsuhkruid selleks, et saada energiat, mis aitab neil elutähtsaid protsesse läbi viia, mille tulemusena eralduvad happed, mis õõnestavad hammast kaitsvat kõva emailikihti.Seetõttu on nende suhkruterikaste toitude söömine üks hammaste lagunemise kõige olulisemad põhjused.
Sülg on üks suus tekkivatest looduslikest ainetest, mis on tavaliselt leeliseline, ning rohke sülje tootmine võib hambakaariesele vastu seista ja kaitsta seda bakterite toodetud hapete eest ning on ka haigusi, mis mõjutavad tootmist. süljega, nagu diabeet, mis muudab nende patsientide suuprobleemid hullemaks.
Regulaarne hammaste harjamine kaks korda päevas, hambaniidi kasutamine on üks olulisemaid vahendeid kaariese ennetamiseks, samuti vältida suhkrurikast toitu ning süüa vitamiini-, mineraal- ja kiudainerikkaid toite.
Raadio lastele hammaste kohta
Suu ja hammaste tervise eest hoolitsemine ei väldi mitte ainult hambanärvipõletikust ja igemepõletikust põhjustatud valu, vaid kaitseb teid raske hambaarsti visiidi eest, mis võib lõpuks viia hamba väljalangemiseni või selle ravimiseks hamba tühjendamisega. selle lagunenud osad ja täites selle muude materjalidega, kuid see annab teile ka kõige imelisema naeratuse ja särava näo, mis peegeldab puhtust, elegantsi ja ilu.
Peske hambaid kaks korda päevas, eriti enne magamaminekut ja tehke sellest igapäevane harjumus, mida te ei hülga, ja võtke aega iga hamba hoolikaks puhastamiseks ning peaksite aeg-ajalt külastama hambaarsti, et kontrollida.
Samuti tuleks hoolitseda tervislike kaltsiumi- ja D-vitamiinirikka toidu söömise eest, et kaitsta oma hambaid ja nende tugevust, süüa eelkõige piima ja piimatooteid, vältida liigset maiustust ning hambaid pesta pärast magusa söömise lõpetamist.
Ülekanne ülemaailmse suu- ja hammaste tervise päeva kohta
Iga aasta 20. märtsil tähistatakse maailmas ülemaailmset suu- ja hambatervise päeva, mille käigus levitatakse teadlikkust suu- ja hambaravi tähtsusest, kaitsest ja nende puhtuse eest hoolitsemisest.
Maailma Terviseorganisatsiooni aruannete kohaselt kannatab 90% maailma elanikkonnast mingil eluetapil suuhaiguste all, kuid paljud neist jätavad suu ja hammastega seotud terviseprobleemide ravi hooletusse ning seda tavaliselt vaeste ja arengumaad, kus puudub integreeritud tervishoiusüsteem.
Ülemaailmse suu- ja hambatervise päeva tähistamine sai alguse 2013. aastal ning selle algatas Maailma Hambaarstide Föderatsioon, mille esimene pealkiri oli (Tervislikud hambad terve elu eest) ning sellest ajast peale on üritus käsitlenud uut teemat. igal aastal, näiteks (harja terve suu) või (naerata kogu elu) või (naerata kogu elu). Kõik algab siit.
terve suu, terve keha).
Hammaste tervise nädala raadio
25. – 31. märtsini tähistatakse maailmas hammaste tervise nädalat, mille käigus tõstetakse teadlikkust suu- ja hambahügieenihoolduse olulisusest, kuna suu- ja hambahaigused on maailmas levinumate terviseprobleemide hulgas ning võivad haigestuda isegi imikutele, samuti alla kuueaastased lapsed.
Kolmandik täiskasvanutest maailmas kannatab püsiva hammaste lagunemise all, ilma et paljud neist saaksid madala sissetuleku ja tervishoiu puudumise tõttu piisavat tervishoiuteenust.
Raadio hammaste kohta algstaadiumis
Enamus harjumustest, mis inimesele jäävad, kujunevad välja lapsepõlves, olgu siis head või halvad harjumused ning parim, millega nüüdsest saad end harjuda - kallis õpilane/kallis õpilane - on hammaste ja keele puhastamise eest hoolitsemine ning igemete tervise eest hoolitsemine.
Hammaste eest hoolitsemine ei ole luksus, vaid pigem sinu viis kaitsta keha tervist üldiselt.Keha tervis saab alguse suust ja ka esmajärgu aastail väljavahetuvad piimahambad peavad olema tuleb hoolitseda ja mitte tähelepanuta jätta ning kuni jäävhambad kasvavad õigesti ja õigetes kohtades.
Tähelepanu tuleks pöörata ka kaltsiumirikaste toitude söömisele, nagu piim, piimatooted, kala, munad ja D-vitamiin, mis aitab kaltsiumi omastada ja metaboliseerida organismis.
Raadio hambahügieenist
Hambahügieeni koolisaates tutvustame teile nende puhastamise reegleid vastavalt suu- ja hambaravi ekspertide nõuannetele:
Pese hambaid kaks korda päevas:
Peaksite oma hambaid pesema vähemalt kaks korda päevas ning olge sellega ettevaatlik ning pesete hoolikalt iga hammast ning ärge peske hambaid kohe pärast söömist, eriti kui olete söönud midagi happelist, näiteks apelsine või greipe.
Puhastage oma keelt:
Paljud inimesed jätavad keele puhastamata, kuigi see on sobiv keskkond mikroobide kasvuks, mistõttu tuleks seda puhastada ka pintsli ja pastaga, et vältida mikroobide pinnale jäämist.
Kasutage sobivaid hambapuhastusvahendeid:
Valige fluoriidi sisaldav hambapasta, pehmete harjastega ja voolujoonelise kujuga hambahari, mis sobib suhu, samuti võite kasutada elektriharju või selliseid, mis töötavad automaatselt patareidega, kuna need kaasaegsed tööriistad aitavad teil hambaid tõhusalt puhastada. ja need on eriti kasulikud neile, kes kannatavad liigesevalu all ja nad ei saa oma hambaid korralikult hooldada.
Vahetage oma harjad õigel ajal välja:
Hambahari tuleks vahetada hiljemalt iga 3-4 kuu tagant ja tuua kaasa uus, et tagada maksimaalne efektiivsus.
Hambaniidi kasutamine:
Kitsastesse hammastevahelistesse kohtadesse jõudmiseks tuleb kasutada niiti ning arstid soovitavad hammaste puhastamisel kasutada umbes 46 cm niiti.
Saade suu- ja hammaste tervise lahe nädalast
Hammaste tervisenädal on Pärsia lahe koostöönõukogu riikide poolt kella 8-14 Rajabi poolt heaks kiidetud tegevus, mille eesmärk on hoolitseda suu ja hammaste tervise eest, kuna nende riikide, eriti Saudi Araabia Kuningriigi elanike hulgas suureneb hammaste lagunemise määr.
Seda üritust korraldab Pärsia lahe suu- ja hambatervise komitee ning selle eesmärk on harida lapsi, vanemaid ja ühiskonda üldiselt suu- ja hammaste tervise eest hoolitsemise tähtsusest, samuti tervishoiusektori töötajaid, sealhulgas arste, tehnikuid ja administraatorid.
Hambahügieeni kooliprogramm
Õnnistagu jumal teie hommikut - minu tudengisõbrannad / minu naisõpilastest sõbrad - kõige imelisema ja ilusama naeratusega, naeratusega, mis paljastab puhtust ja ilu kiirgavad pärlhambad.See on kauneim sõnum teistele, mis võib sinust rääkida.
Ja selle särava naeratuse saamiseks peate pöörama tähelepanu suu ja hammaste hügieenile ning hoolitsema nende eest, kuni sellest saab igapäevane harjumus, millest ei saa loobuda.
Suu, hammaste ja igemete ohutuse tagamiseks tuleks hambaid pesta kaks korda päevas hambaharja ja sobiva fluori sisaldava pastaga, kasutada hambaniiti ning külastada regulaarselt iga poole aasta tagant hambaarsti.
Samuti peaksite olema ettevaatlik kasulike toitude söömisel, mis aitavad kaitsta teie tervist üldiselt ning eelkõige hammaste, suu ja igemete tervist, kiudaineid, vitamiine ja mineraalaineid rikkaid toite, mille lahustuvate suhkrute sisaldus suus on madal.
Kas tead hammastest
Piimahammaste arv on 20 ja need hakkavad tekkima umbes kuuendal elukuul.
Jäävhammaste arv on 32 ja need hakkavad tekkima umbes kuueaastaselt.
Tarkusehambaid tuntakse selle nime all, kuna need hakkavad purskama umbes 16-aastaselt.
Suus on 6 suuremat süljenääret ja hulk teisi väikeseid süljenäärmeid.
Katt on õhuke kile, mis tekib hammastele mõni tund pärast söömist, samas kui hambakivi on katu lupjumine, mis moodustub päevade ja nädalate jooksul.
Hambaarstid soovitavad igemepõletike vältimiseks valida pehme harja.
Peaksite hambaid pesema pärast iga sööki ja kasutama hambaniiti enne magamaminekut.
Kui teie hammas kukkus trauma tõttu välja, võite seda hoida veeklaasis ja viia hambaarsti juurde, et see oma kohale tagasi panna.
Mõned hambakaariest põhjustavad bakterid võivad mõjutada südant.
Hambaimplantaadid seisnevad titaanjuure implanteerimises ja sellele loomulikele hammastele sarnase krooni lisamises.
