Musta seemne olulisemad eelised ja musta seemne kahjustused Musta seemne kasutusviisid ja retseptid

Üldine teave nigella kohta

Nigella sativa on väga kasulik ravimtaim, mille õli on üks parimaid looduslikke õlisid, millel on organismile palju olulisi eeliseid, lisaks kasutatakse seda erinevate kehahaiguste ravis, kuna sisaldab põletikuvastaseid aineid.

Selles on palju organismile kasulikke vitamiine ja mineraalaineid ning saadaval on ka antioksüdante ning seda kasutatakse kosmeetikatoodete valmistamisel ning maiustuste ja toitude valmistamisel, kuna see sisaldab asendamatuid rasvhappeid, mis aitavad kaitsta keha mürkainete eest, lisaks sellele ennetab see paljusid haigusi ja nende kaudu õpime artiklit musta seemne kõige olulisematest eelistest kehale ja nahale.

Nigella sativa eelised

• See tugevdab organismi immuunsust.
• See ravib nahahaigusi, mis mõjutavad keha, nagu akne ja infektsioonid.
• Seda kasutatakse toksiinide eemaldamiseks kehas.
• Seda kasutatakse antibakteriaalse ainena, mis aitab ravida haigusi, mis mõjutavad mao- ja seedesüsteemi.
• See sisaldab põletikuvastaseid ravimeid, mis võitlevad hingamisteede haigustega, nagu astma või köha.
• Aitab ravida artriiti ja seljavalu.
• See hoiab silmad korras ja parandab nägemist.
• See ravib kõhulahtisust ja seedesüsteemi häireid.
• Sellel on tõhus roll unehäirete ja püsiva unetuse ravis.
• See on oluline koostisosa erinevates kosmeetikatoodetes, eriti juuste ja nende probleemide ravis.
• Peab vastu vähirakkudele ja takistab seega nende levikut organismis.
• See aitab kaasa vereringe elavdamisele organismis ja organismi ainevahetuse parandamisele.
• See on kasulik diabeetikutele, kuna see stabiliseerib insuliini taset veres.
• See sisaldab erinevaid rasvhappeid, mis annavad kehale energiat ja tegevust.
• See vabaneb kehas olevast rasvast, kuna sisaldab antioksüdante ja mõningaid aineid, mis toimivad diureetikumina, kuna seda kasutatakse ka kehakohtade masseerimiseks, et vabaneda liigsest rasvast.

Millised on musta seemne kahjustused?

• See põhjustab veresuhkru taseme langust ja seega tõsist ohtu diabeetikutele, mistõttu tuleks seda kasutada väikestes kogustes ja äärmise ettevaatusega.
• Veritsushäired tekivad eelkõige inimestel, kes kannatavad verehüübimise all ja põhjustavad seetõttu verejooksu, mistõttu on selle kasutamine enne või pärast operatsioone keelatud.
• Selle õli põhjustab nahal põletikku, lisaks keele, suu ja kõri tundlikkuse ilmnemisele ning seetõttu on kõne- ja neelamisraskused ning näol ja suus ilmnevad tursed.
• See mõjutab rasedaid naisi negatiivselt, kuna põhjustab emaka kokkutõmbumise tunnet ja seega on sünnitusprotsess väga raske.
• See põhjustab seemnete ja õli suhtes allergilistel inimestel nahaärritust, lisaks sügelust ja punetust nahal, lisaks nakkust.
• See alandab vererõhku ja diureetikume, seetõttu on selle kasutamine madala vererõhu ravimeid võtvatel patsientidel keelatud.

Musta seemne kasutusviisid ja retseptid

• Massaažis kasutatakse Nigella sativa õli soojas olekus.
• Neid kasutatakse salatite ja toitude valmistamisel.
• Selle õli segatakse vähese meega ja võetakse tühja kõhuga.
• Selle õli kantakse juustele või nahale.

Surnud naha eemaldamiseks

Naine:

• 2 supilusikatäit musta seemneõli.
• Lusikatäis mesilase mett.
• Pool lusikatäit limonaadi.

 Kuidas valmistada:

Musta seemneõli segatakse vähese meega ja segatakse hästi, seejärel lisatakse sellele hästi segades sidrunimahl.

Kuidas kasutada:

Seda segu kantakse näole 20–25 minutiks ja seejärel loputatakse leige veega.

Larüngiidi ravi retsept

 Naine:

• 4 supilusikatäit tahini.
• 1 supilusikatäit musta seemneõli.
• 2 supilusikatäit mett.

Kuidas valmistada:

Segage koostisosad ja segage, seejärel lisage tahini segu, jätkates samal ajal segamist, kuni koostisosad on homogeensed.

Kuidas kasutada:

Selle segu söömine kolm korda päevas iga 8 tunni järel aitab vähendada kurgu ärritust ja ravida põletikku selles.

Musta seemneõli retseptid salenemiseks

• Veidi seda õli pannakse klaasile piimale või mahlale ja võetakse kolm korda päevas.
• Seemneid võib purustada ja süüa, et ära kasutada neis leiduvaid lenduvaid õlisid, ning neid võib panna koos väikese mesilasmeega ja süüa tühja kõhuga.

Musta seemne ja linaseemne segu

Naine:

• 2 supilusikatäit musta seemneõli.
• 2 viskest.
• Veerand lusikatäit linaseemneid.

Kuidas valmistada:

Keeda pliidi kohal tassis vees mustaseemneõli ja salvei, lisa sellele veidi linaseemneid ja lase veidi jahtuda.

Kuidas kasutada:

Seda segu võetakse pärast iga põhitoidukorda kolm korda päevas, kuna see segu aitab tõhusalt vabaneda liigsest rasvast kehas.